Poruszamy tu wszelkie kwestie związane z tematyką treningu.

Prosze o plan

ostatnia odpowiedź: Xarov

04-09-2010 09:31

Jakie odżywki przyjmować, aby zwiększyć efekty treningu.

jak brac BCCA

ostatnia odpowiedź: kruszon

26-08-2010 19:44

Doping i sterydy anaboliczne.

Jakie najmniej szkodliwe???

ostatnia odpowiedź: Xarov

04-09-2010 09:38

Bez prawidłowego odżywiania i diety osiągnięcie swoich celów treningowych nie jest zwykle możliwe.

co jesc i co pic

ostatnia odpowiedź: kaczor1996

21-07-2010 12:48

Dyskusje związane z uprawianymi przez was sportami.

Cykl na siłe + bieganie

ostatnia odpowiedź: marcino909

11-08-2010 13:12

Dyskusje o wszystkim.

Siłownia dla kobiety?

ostatnia odpowiedź: MadziaW

30-11-2009 22:12

Filmiki, zdjęcia i wszystko inne co śmieszy.

Koksiarze film dokumentalny

ostatnia odpowiedź: Marek7

21-11-2009 21:28

Sprawy techniczne, sugestie, pytania.