• Z nami od:2011-08
  • Postów:5
  • Wiek:19
  • Masa:71 kg
03-01-2012 13:30:41
trening na mese lepiej co serie zwiekszac obciazenie w miare mozliwosci czy stałym cieżarem????
  • Z nami od:2011-08
  • Postów:5
  • Wiek:19
  • Masa:71 kg
03-01-2012 18:46:32
?????
  • Z nami od:2010-10
  • Postów:88
  • Wiek:18
  • Masa:77,4 kg
03-01-2012 21:44:14
Wiadomo że co serie redukcja dokładać ciężar i wykorzystywać 80% siły ; >
  • Z nami od:2011-08
  • Postów:5
  • Wiek:19
  • Masa:71 kg
04-01-2012 13:20:42
trenowalem dluzszy czas tak i tak i rożnicy nie zauważylem
  • Z nami od:2011-09
  • Postów:54
  • Wiek:17
  • Masa:82 kg
06-01-2012 14:17:43
To po co sie pytasz?
.